Тренировки
Командная тренировка CyclingPerm в Сарсу
Чтобы улучшить командные взаимодействия, выбрались в субботу до п. Сарс. Игорь , как местный житель, показал нам окрестности, проверил нашу готовность в тягунах, немного укатал. Было интересно потрен…
Воскресная поездка в Кунгур
Идея съездить в выходной день в Кунгур витала в воздухе уже очень давно. А пару недель назад она пролетела так близко, что Александр Субботин, бессменный идейный вдохновитель и руководитель наших пох…
Тренировка в Cycle Studio Выкрутасы
В межсезонье погода не всегда располагает к тренировкам на свежем воздухе. Если в первой половине прошлой недели мне ещё удалось покататься на Уктусе, то уже в четверг весь день шел дождь и единствен…
Лыжероллерная трасса ПНИПУ
В этом году на совете Пермской краевой федерации велоспорта, при поддержке тренерского совета, было принято решение о включении групповой гонки на лыжероллерной трассе ПНИПУ в соревновательную програ…
Открытая тренировка на пермском картодроме
Несмотря на прошедший накануне дождь тренировка на картодроме, запланированная на вечер 22 июля, состоялась. К её началу большая часть воды с полотна стекла. Оставшиеся несколько луж не мешали тренир…
Постановка целей в "Сезон мечтаний"
Перевод статьи " (http://home.trainingpeaks.com/blog/article/goal-setting-for-the-dreaming-season) Чего вы хотите достичь в 2015 году? Я имею в виду, что ты действительно хотите достичь? Некоторые из…
Короткие тренировки на силу и выносливость
Перевод статьи с www.bicycling.com Интервалы. Это слово вызывает ужас даже у самых одержимых велосипедистов. Короткая, очень стимулирующая работа даёт большой эффект при сравнительно небольших затрата…
Семинар ПКФВ «Современные технологии управления тренировочным процессом в циклических видах спорта»
Фотоотчёт . Презентация . Видео: часть 1 , часть 2 , часть 3 , часть 4 . Семинар будет посвящён новейшим технологиям управления спортивной формой, разработанных Х.Алленом и А.Когганом, разбору таких …